職業(yè)生涯設(shè)計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
因此，職業(yè)生涯規(guī)劃要求個體根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己的位置，選擇最適合自己能力的職業(yè)，因此，制定職業(yè)生涯規(guī)劃需要科學(xué)的方法，要根據(jù)自己職業(yè)生涯規(guī)劃實際所處的不同認(rèn)知階段，選擇不同方法和途徑來解決問題。
職業(yè)生涯規(guī)劃的方法可采用五個“W”的思考模式這是一種簡單而有效的方法從問自己是誰開始然后順著問下去共有五個問題：
“我是誰？”
對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認(rèn)識，優(yōu)點和缺點都應(yīng)該一一列出來。
“我想干什么？”
這是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。
“我能干什么？”
這個問題則是對自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個人職業(yè)的定位最根本的還要歸結(jié)于個體的能力，而人職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認(rèn)識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面，是否及時更新等。
“環(huán)境支持或允許我干什么？”
這個問題則是對自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個人職業(yè)的定位最根本的還要歸結(jié)于個體的能力，而人職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認(rèn)識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面，是否及時更新等。
“自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么”
明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到對實現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標(biāo)有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標(biāo)，那么第五個問題自然就有了一個清楚明了的框架。
最后，將自我職業(yè)生涯計劃列出來，建立形成個人發(fā)展計劃書檔案，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，實現(xiàn)就業(yè)理想目標(biāo)：選擇一個什么樣的單位，預(yù)測自我在單位內(nèi)的職務(wù)提升步驟，個人如何從低到高逐級而上。
例如從技術(shù)員做起為例，在此基礎(chǔ)上努力熟悉業(yè)務(wù)領(lǐng)域、提高能力，最終達到技術(shù)工程師的理想生涯目標(biāo)；預(yù)測工作范圍的變化情況，不同工作對自己的要求及應(yīng)對措施；預(yù)測可能出現(xiàn)的競爭，如何相處與應(yīng)對，分析自我提高的可靠途徑；如果發(fā)展過程中出現(xiàn)偏差，如果工作不適應(yīng)或被解聘，如何改變職業(yè)方向。
每過一段時間，要審視內(nèi)在和外在環(huán)境的變化，并且及時調(diào)整自己制定的生涯規(guī)劃。
小麥中職畢業(yè)后到某房地產(chǎn)公司任職，他對銷售工作有著濃厚的興趣，從任職樓盤銷售員開始，他就發(fā)揮所長，虛心好學(xué)，主動溝通，熱情待客，認(rèn)真做好本職工作。
入職一年，小麥即考取了房地產(chǎn)中介資格證書，入職僅兩年，已成為店鋪的銷售冠軍，第三年升任分店經(jīng)理，隨后，他利用業(yè)余時間參加培訓(xùn)，先后考取了人力資源管理師、高級人力資源管理師，現(xiàn)成為年薪達30萬以上的大區(qū)域高級經(jīng)理。
小麥在職場如魚得水，得益于他了解自身的興趣與能力，注重自身的發(fā)展規(guī)劃。入職初期，即重視有針對性的“充電”，通過考取一系列資格證書，打開職場發(fā)展的金鑰匙。
我們從中看到，求職者對自己的性格、氣質(zhì)、能力應(yīng)有全面而深刻地了解。初涉職場，應(yīng)選擇能與自己愛好與興趣一致的職位，以利于鍛煉自己，發(fā)揮自身的潛能，最終實現(xiàn)自己近期或中期的目標(biāo)。
